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サービス

睡眠コンサルタントがよりよい眠りのお手伝いをします

SERVICE

睡眠コンサルタントとして日常生活のパフォーマンス向上を支援

睡眠コンサルタントは、お客様の人生を前向きなものに変えられるよう「眠り」の重要性についてお伝えするセミナーを開講し、厚い信頼をお寄せいただいてまいりました。小さなお子様からご高齢の方まで、幅広く対応できるよう柔軟性のある指導を行っているため、どなた様も安心して相談することができます。
眠りの質を変えることで、日常生活のパフォーマンスを上げたいとお考えの方はぜひ奈良県や大阪府で鋭意活動中の睡眠コンサルタントまでお声掛けください。


セミナーの様子

睡眠コンサルタントのセミナーでは眠りについてお話しいたします

企業の人員・人材不足が深刻化すると予測されている理由として、少子高齢化が進み、働き方改革等が推進されていることが挙げられます。対策として、定年を延長したり、人員を今より多く採用したりといった方法が考えられますが、人件費や育成のコストがかかるばかりで効率が良いとは言えません。
だからこそ社員一人ひとりの眠りの質を改善し、現在の社員のパフォーマンスを上げることで、問題解決へと大きな一歩を踏み出せるはずです。仕事のミスはもちろん、無駄な作業時間や残業が減ることで、会社全体の生産性が向上いたしますので、いかに「眠り」が人々にとって重要なことであるかが分かります。難しい手段に頼るのではなく、ぜひ奈良県や大阪府を中心に開講している企業様向けのセミナーを受けてみてください。

赤ちゃんの寝顔

睡眠コンサルタントと一緒に健康維持について考えてみませんか

健康を維持するために重要なのは、栄養・運動・眠りの3つのバランスを取ることです。栄養に関しては、小学生の家庭科の授業で習い、大人になってからでも栄養士から指導を受けることができます。運動については体育の授業やスポーツジム等で取り組むことができますが、質の良い眠りについては教わる機会がほとんどなく、その重要性に気づかないまま一生を過ごす方も少なくありません。
質の良い眠りを取ることで日中すっきりとした状態が続き、お仕事や家事、学校、趣味に費やす時間がより生き生きと充実したものになりますので、眠りは人生においてとても大切なものであると言えます。だからこそ、多くのお客様に眠ることの重要性をお伝えするためのセミナーを開講しておりますので、よろしければぜひお問い合わせください。

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企業セミナー

睡眠コンサルタントは企業様向けのセミナーを開講しております

ご相談されたお客様が毎日を健康的に過ごすことができるよう、眠り方について丁寧に指導いたしますので安心してご相談ください。夜なかなか寝付けない、日中に頭がぼーっとする等のお悩みを抱えているお客様はもちろん、スポーツの成績やパフォーマンスを向上させたいとお考えのアスリートに向けたサポートも全力で行います。
また、社員の健康を維持することで、一人ひとりのパフォーマンスを上げ、会社の生産性を向上させたいとお考えの企業様に向けたセミナーも開講しております。人員を今より多く採用したり、業務を外注に出したりする必要が少なくなりますので、人員・人材不足が深刻化すると予測されている現代においても安心することができます。関心がございましたらぜひお電話もしくは他社専用サービスより気軽にお問い合わせください。

睡眠改善で集中力UP!生産性が向上する「ハイパフォーマンス睡眠」

睡眠研修のご案内

睡眠の重要性を伝えるコンサルタントとし活動してる
(一社)ライフシフト睡眠メンタリーヘルス協会では、
人材育成や職場で働く従業員の方々の健康管理に関するお悩みをもつ企業様向けに、
研修・セミナーで「睡眠の知識」をお伝えして解決へと導くお手伝いをしております。

 

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睡眠セミナー