商工会議所で睡眠セミナー開催します。

奈良商工会議所にて睡眠セミナー実施します。

 

ライフシフト睡眠
睡眠の専門家

睡眠栄養指導士の藤井英三です。

 

奈良商工会議所の会員様対象の睡眠基礎セミナーを実施します。
 

働き方改革は睡眠から！

産業医も見逃す！？社員の「睡眠負債」について

事業拡大時に見逃せない従業員の健康問題。

その健康問題は「睡眠」から来ている事をご存知ですか？
不眠はパフォーマンス・集中力の低下だけでなく、鬱のリスクを４０倍上げるとも言われ、血圧・血糖値・癌リスクも上げて健康評価を下げてしまいます。
仕事効率ダウン、集中力低下、健康リスク、メンタルリスクなど様々な面で悪影響です。

　　

世界一睡眠が悪い国、日本。

社員の「睡眠」問題に正しく取り組む事によって、睡眠時間を増やさなくても質を上げることでカバーできる事もたくさんあります。
パフォーマンスアップ・メンタルアップ・生産性をアップする方法をお伝えします。

 

日時　９月２０日(金)

会場　奈良商工会議所

詳しくは奈良商工会議所からのご案内をご確認ください。