認知症予防のための睡眠セミナー開催

先日、久しぶりの会場でのリアルセミナー
　
認知症予防のためのピアノレッスンをされている梶原ピアノ教室で睡眠のセミナー
　
参加者は認知症予防のピアノ教室の生徒さんで
　
ご年配の方が多かったのですが、
さすが皆さん認知症予防のレッスンを受けてることがあって、
とても積極的に参加され活発に発言されてました。
　
さすがです
　
私の方が乗せられて時間を忘れて夢中になって話してました。
　
私自身がすでに認知症が気になるお年ごろ
　
私が一番楽しんで元気をもらいました。