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睡眠のことならコンサルタントとして多くの実績を積み重ねておりますので、日中のパフォーマンスを向上させたいとお望みでしたらぜひお問い合わせください。個人様からはもちろんですが、企業様からのご相談も喜んで承っております。またアスリートの方に対しても眠りに関するコーチングに取り組んでおります。
眠りに関する様々な情報や会社の近況に興味がございましたら、睡眠コンサルタントとしてブログも発信しておりますのでぜひご活用ください。

睡眠セミナー奈良商工会議所【商工会議所で睡眠セミナー】ライフシフト睡眠睡眠カウンセラーの藤井英三です。少し前になりますが、奈良商工会議所か…

ライフシフト睡眠睡眠栄養指導士の藤井英三です。  10月に入り朝晩はずいぶんと過ごしやすくなってきましたね✨  夜になると虫の…

睡眠の質を高めるのは「秋」久しぶりに奈良の春日大社へ参拝に行ってきました。⛩春日大社の灯籠の数は日本一。灯籠はおよそ三千基あり、そのうち一千…

9月3日は睡眠の日  ご自分の睡眠を見直してあげるいい日です。朝晩の気温も下がり眠りやすい季節ぜひ一度、睡眠に意識を向けてあげてくだ…

素敵な取材を受けました。奈良商工会議所から睡眠セミナー開催の要請があり、9月20日に商工会議所の会員様へ睡眠セミナーをさせていただくことになり…

コンサルタントとして特に睡眠に関するお悩みに対応しておりますので、起床時に疲労感がある方や心身の健康を守りたい方はぜひご連絡ください。これまでに多くの実績を積み重ね、ご利用になったお客様・企業様から厚い信頼をいただいております。お子様からご年配の方までより多くの方々が快適な眠りを手に入れることができるように取り組んでおりますので、日中の眠気等でお悩みでしたら気軽にご活用ください。
お客様が自分らしいライフスタイルを見つけることで毎日をより健やかにお過ごしいただけるように全力でサポートいたします。ご自身の眠りの状態を知り、より適した睡眠をとれるようにコンサルタントが真摯にご相談を承りますので、人生100年時代をより元気に楽しみたいとお考えでしたらぜひブログにて会社の近況等の情報をご覧ください。